الصحة والجمال
-
ما هي اعراض الحمل من الشهر الاول الى الشهر التاسع | Symptoms of pregnancy
ما هي اعراض الحمل من الشهر الاول الى الشهر التاسع أعراض الحمل في الشهر الأول: قد تحدث بعض التغيرات الجسمانية…
أكمل القراءة » -
التفكير الزائد: هل هو مرض عقلي؟ وما أسبابه وأعراضه؟ | overthinking
التفكير الزائد: هل هو مرض عقلي؟ وما أسبابه وأعراضه؟ التفكير هو العملية التي يجد العقل من خلالها التحليل المنطقي والحلول…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر التوتر اليومي على صحتك العقلية وكيفية إدارته بشكل فعال | Daily stress your mental health
كيف يؤثر التوتر اليومي على صحتك العقلية وكيفية إدارته بشكل فعال في عالمنا المعاصر، يعاني العديد من الأشخاص من التوتر…
أكمل القراءة » -
كلنا نحلم، لكن متى تحتاج الأحلام إلى تفسير؟ | Dreams need interpretation
متى يتم تفسير الحلم أو الوحي هو سؤال يشغل بال معظم الناس، والسبب الرئيسي لتفسير الحلم هو الشعور بالخوف والقلق…
أكمل القراءة » -
أسباب النسيان عند المرأة وكيفية التعامل معه وعلاجه | Forgetfulness in women
تعاني المرأة في كثير من الأحيان من النسيان وعدم التركيز، وتتراكم المسؤوليات والمسؤوليات على عاتقها، بما في ذلك رعاية الأطفال…
أكمل القراءة » -
استراتيجيات وطرق لتحسين صحتك النفسية من خلال تحسين عادات نومك! | Improve your mental health
النوم ليس مجرد راحة جسدية، بل هو أداة للصحة العقلية والعاطفية. “النوم هو أقوى سلاح يمكن أن تمتلكه لصحتك العقلية…
أكمل القراءة » -
ما هي أقسام الرؤى والأحلام وما هي مواصفات الرؤية الصادقة | Dreams and true vision
ما هي أقسام الرؤى والأحلام وما هي مواصفات الرؤيا الفعلية؟ ومن الرؤى رؤيا صادقة واضحة كالفجر. يتذكرها الحالم عندما يستيقظ…
أكمل القراءة » -
حالة تقوّس الساقين عند الاطفال وكيفية التعامل معها | Bow legs in children
تصف نشرة معهد صحة الأسرة، تقوس الساقين، وهي حالة شائعة عند الرضع والأطفال تكون فيها إحدى الساقين أو كلتيهما مثنية…
أكمل القراءة » -
كيفية التخلص من الرغبة الشديدة في تناول السكر | sugar cravings
إن الرغبة الشديدة في تناول السكر هي أمر يمكننا جميعًا أن نتعاطف معه. بمجرد أن تبدأ، قد يكون من الصعب…
أكمل القراءة » -
10 عادات لامرأة سعيدة | 10 Habits of a Happy Woman
الطبيعة البشرية تعني أننا نحب المطاردة، والشيء الوحيد الذي نسعى إليه جميعًا هو السعادة. في حين قد يبدو أن بعض…
أكمل القراءة »